Fashion, Gummy Pills

Having a break…

Oggi pomeriggio avevo voglia di prepararmi una merenda diversa dal solito. Più genuina e salutare…

E visto il risultato, un toccasana per palato, mente e fisico, ho deciso di condividerla subito con voi.

 

Non mi sono inventata nulla di nuovo…

Ho semplicemente utilizzato un paio di cosine che avevo a disposizione per ricaricare le batterie a metà giornata.

Servono cinque minuti scarsi per prepararla e vi assicuro che le vostre papille gustative ne rimarranno estremamente soddisfatte!

In quest’ultimo periodo, dopo aver abusato di carboidrati, sto cercando di mangiare molta più frutta e verdura e parallelamente, in maniera graduale, sto sostituendo alcuni alimenti con altri. Ad esempio: lo zucchero col miele, il caffè col caffè d’orzo, la farina raffianta con i cereali integrali…

Ormai si sa, alcuni alimenti andrebbero quasi del tutto eliminati dalla dieta…

 

Ecco l’occorrente:

1 Pera William’s Rosse

2 Cucchiaini di Miele

Mix di Frutta secca con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca, Nocciole

Formaggio Spalmabile Light

 

 

Vi consiglio di provarla!

un bacio

eli

 

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17 Comment

  1. Alessandra
    9 ottobre 2014 at 17:35

    che delizia!! Voglio provarci anche io!
    http://www.alessandrastyle.com

  2. Marika
    9 ottobre 2014 at 18:01

    direi che ti sei concessa un ottimo break!!! Mi hai fatto venire anche un certo languorino ora!!!
    http://laviecestchic.blogspot.it

  3. Fabrizia
    9 ottobre 2014 at 18:40

    Anche io voglio fare merenda così!
    Fabrizia – Cosa Mi Metto???

  4. elisa
    9 ottobre 2014 at 19:42

    mi è venuta una gran fame…
    Nameless Fashion Blog

  5. Flaviana
    10 ottobre 2014 at 10:09

    Sembra deliziosa e perfetta per i miei gusti, devo provarla!

  6. Ida
    10 ottobre 2014 at 10:10

    sai cosa aggiungerei? i semi di papavero! sono una scoperta che ho fatto da poco e fanno benissimo! Li sto mettendo dappertutto!!
    Le Stanze Della Moda

  7. Federica
    10 ottobre 2014 at 11:14

    beh, niente male come merenda Eli, te la copierò senz’altro! 🙂

  8. Esse
    10 ottobre 2014 at 11:35

    Mmh, sembra davvero interessante! Ottima merenda! 🙂 La proverò

    Esse

  9. Martinandrea
    10 ottobre 2014 at 14:53

    Che bontà, devo assolutamente provare questa ricetta 😀

  10. Eleonora Pellegri
    10 ottobre 2014 at 17:48

    Io me la sono appuntata sul cellulare. Fa venire un’acquolina *_*

  11. Federica Di Nardo
    10 ottobre 2014 at 17:52

    buonissima!!!!

    Federica
    http://www.thecutielicious.com
    The Cutielicious

  12. GFD by Giorgio Schimmenti
    10 ottobre 2014 at 22:58

    Da provare!
    Anche esteticamente è bello!

    GFD by Giorgio Schimmenti

  13. The Fashion Coffee
    11 ottobre 2014 at 02:24

    Mi hai fatto venire una fame Eli!!! *_*

    http://www.TheFashionCoffee.com

  14. elisabetta bertolini
    12 ottobre 2014 at 03:13

    ciao, un gran bel vedere chissà che buono 😀

    ELIZABETH BAILEY BLOG

  15. Tatiana
    12 ottobre 2014 at 13:39

    A prima vista mi sembrava del gelato fai te, super invitante!
    Kiss

    Tati loves pearls

  16. Laura
    13 ottobre 2014 at 11:32

    Che fame!
    Grazie
    http://www.agoprime.it

  17. Valeria
    13 ottobre 2014 at 11:54

    Alla fine le creazioni dell’ultimo minuto sono sempre le migliori!

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